Runway Gen-3 Alpha 使用指南

Runway 是 AI 视频生成领域的先驱，其最新推出的 Gen-3 Alpha 模型在写实度、动态幅度和可控性上都达到了好莱坞特效级的水准。

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1. Gen-3 Alpha 简介

Runway Gen-3 Alpha 是目前（2025年）市面上公认第一梯队的视频模型。

• 特点：擅长处理极其逼真的光影、复杂的流体运动以及连贯的人物动作。
• 时长：支持生成 5秒 或 10秒 的视频（可延长至 40秒+）。
• 入口：网页端 app.runwayml.com。

2. 核心功能操作

2.1 Text to Video (文生视频)

最基础的模式。

• Prompt 技巧：必须极度详细。Structure (结构) + Style (风格) + Action (动作)。
  • Bad: "A cat running."
  • Good: "Cinematic wide shot, low angle, a fluffy ginger cat sprinting across a wet cobblestone street in Tokyo at night, neon lights reflecting in puddles, motion blur, 4k highly detailed."
• Fixed Seed: 固定种子。如果在测试 Prompt，建议固定种子以便对比微调效果。

2.2 Image to Video (图生视频) - 最推荐

为了获得最佳的可控性，建议先用 Midjourney 生成一张完美的首帧图片，再上传到 Runway 让它动起来。

• First Frame: 上传首帧。
• Last Frame (新功能): 上传尾帧。你可以指定视频的开始和结束画面，Gen-3 会自动补全中间过程（Morphing）。

2.3 Motion Brush (运动笔刷)

这是 Gen-2/Gen-3 的杀手级功能。它允许你指定画面中局部区域的运动方式。

1. 上传图片。
2. 选择 Motion Brush 工具。
3. 涂抹你想要动的部分（比如云朵、流水、人物的手）。
4. 设置参数：Horizontal (水平移动), Vertical (垂直), Proximity (远近)。
   • 例子：涂抹云朵，设置 Horizontal +3，云朵就会飘动，而下方的山峰保持静止。

3. 高级控制工具

3.1 Camera Control (运镜控制)

不再需要碰运气，像导演一样控制镜头。

• Zoom: 变焦 (In/Out)。
• Pan: 摇摄 (Left/Right/Up/Down)。
• Roll: 旋转镜头。
• Speed: 控制视频的动感速度。

3.2 Lip Sync (口型同步)

Runway 内置了音频驱动嘴型的功能。

1. 选择一张人物正脸图。
2. 上传一段语音或输入文字生成语音。
3. 生成视频，人物会根据语音内容自动对口型说话。

4. 价格与限制

• Credits 制：生成视频消耗 Credits。1秒视频 ≈ 5 Credits (具体视套餐而定)。
• 版权：付费用户拥生成的视频商用版权。
• 建议：由于视频生成成本较高，建议先在“预览模式”或用 MJ 跑通构图后，再上 Gen-3 跑视频。

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最后更新：2025-12